Ich tanze seit meiner Kindheit leidenschaftlich gerne. Ich weiß heute, dass ich dem Tanz so viel zu verdanken habe, denn er bildete immer einen besonderen Halt für mich. Tanzen stärkte mein Selbstbewusstsein und das Gefühl für mich und meinen Körper. So entschied ich nach Schulabschluss eine Ausbildung zur Tanzpädagogin zu machen. Nach 3 Jahren Ausbildung unterrichtete ich an verschiedenen Tanzschulen Hip Hop, Kindertanz, Stepptanz, Jazz. Dort entdeckte ich auch den Salsa für mich und entwickelte eine große Begeisterung für den Tanz. Er erweckte das Feuer in mir und ich fühlte mich einfach frei. Die schwungvollen Bewegungen mit Arme und Hüfte brachten eine Energie in mir zum Vorschein, die sich einfach wundervoll anfühlte. Insgesamt kann man sagen, dass das Tanzen immer schon ein sehr wichtiger Ausgleich für mich war, der mich innerlich stärkte. Er waren ein wichtiges Ventil für mich um angestaute Energie und Stress zu verarbeiten und um die Lebensfreude und das Feuer in mir zum Ausdruck zu bringen. Tanzen hielt mich immer fit und in guter Verbindung zu meinem Körper. Auch der soziale Kontakt war dabei immer gegeben, weil ich zum Tanzen viel mit anderen Menschen zusammen war. Eine schwierige Lebensphase, die ich im Jahr 2017 durchlebte ließ mich jedoch erkennen, dass tanzen allein nicht hilft das innere Gleichgewicht zu halten, wenn der Stress im Außen zu stark wird. Viele unbewusste Glaubenssätze und der damit einhergehende steigende Druck führten dazu, dass ich mich selbst verlor und völlig zusammenbrach. Ich war sehr erschöpft und müde, hatte viele Angstzustände und schlimme Magen – Darm Beschwerden. Viele Besuche bei Ärzten halfen nichts. Körperlich schien soweit alles in Ordnung zu sein. Das Problem musste in der Psyche liegen. So entschied ich es mit Yoga zu probieren. Ich fing an zu meditieren, bewusst zu atmen und Asanas zu praktizieren. Las Bücher über die Psyche und lernte mich nach und nach besser kennen. Durch Yoga nahm ich endlich wieder Kontakt zu meinem wahren Selbst auf, was direkt ein besonders berührendes und erleuchtendes Erlebnis für mich war, das alles veränderte. Seitdem entwickelt sich mein Leben immer stimmiger. Ich fühle mich zunehmend wohler und gestärkter in mir. Was mir im Leben fehlte war ein Ankerpunkt, ein Wohlfühlort in mir Selbst. Diesen konnte ich nur erreichen, indem ich lernte zu entspannen und mich fallen zu lassen. Yoga lehrte mich, wie ich Ruhe in meinen Kopf bekomme, wie ich entspannen und loslassen kann, um so in Kontakt zu der Harmonie und Liebe zu treten, die ich bin. Ich suchte sie immer im Außen, heute weiß ich, dass sie immer in mir war. So kam es, dass ich noch eine zweijährige Hatha Yogaausbildung machte um Yoga ganzheitlich zu erfahren und zu vertiefen und die wundervolle Yogawirkung auch an andere weitergeben zu können.

Ich habe selbst einige Phasen erlebt, die gesundheitlich, privat als auch beruflich sehr herausfordernd waren. Dies führte dazu, dass ich mich irgendwann ausgebrannt fühlte. Ich war krank, erschöpft, voller Angst und Zweifel. Ich hatte einen Raum in mir geschaffen, der an die Gesellschaft angepasst war. In diesem Raum war kein Platz für Gefühle, Fehler oder Schwäche. Ich handelte überwiegend aus Verstandesstrukturen heraus, die mich stark unter Druck setzten und immer weiter wegführten von meinem Herzen und meiner Seele. Das mitfühlende, emotionale und wahrhaftige Wesen in mir hatte ich teilweise verdrängt und überlagert. Mit Yoga, Tanzen, Meditation und intensiver Persönlichkeitsentwicklung habe ich gelernt nach und nach zurückzufinden zu mir und mein Herz wieder zu öffnen. Heute fühle ich mich stärker und wohler in mir als je zuvor. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es nie zu spät ist für Veränderung. Egal wie schwierig das Leben gerade zu sein scheint. Jeder Tag kann ein neuer Anfang sein. Alles was ich für einen Neustart brauche ist der Wille und die Entschlossenheit mich meiner inneren Welt zu öffnen und mich intensiv mit mir Selbst zu beschäftigen. Ich glaube, dass wir uns alle eine Welt wünschen in der Liebe die treibende Kraft ist. Eine Welt in der Konkurrenzkampf, Macht, Krieg, Hass und Angst keinen Platz mehr haben. Gemeinsam können wir die Welt verändern, wenn wir bei uns selbst anfangen. Wir können uns ein Leben erschaffen, das erfüllt ist von Mitgefühl, Freude und Glückseligkeit. Mein eigenes Herzerwachen kann viele andere Herzen berühren und ermutigen. Und das Strahlen vieler Herzen kann die Dunkelheit auf der ganzen Welt vertreiben. Dafür möchte ich voran gehen. Ich möchte dir mit meinen Kursen helfen wieder zu dir selbst zu finden. Ich möchte dir helfen dich zu entspannen und dein Herz zu öffnen und die Liebe, Lebensfreude und Kraft, die du tief in dir spüren kannst wieder zum Strahlen zu bringen. Unbändig und frei! Lerne alles Alte loszulassen. Entscheide dich glücklich zu sein. Entscheide dich etwas zu verändern und verzaubere dein Leben! Dein Herzerwachen wartet auf Dich!